身体をアップグレードした

アップグレード

なんか凄いことをした訳ではなく
数年振りに風邪をひいた

大口を叩いたが

一晩で通り過ぎさせることは叶わなかった
ダーウィン医学については
後日、記事にできたらいいなと思う
日曜日に咽頭痛 
月曜日、鼻をかむと討ち死にした者達で黄色
               滝汗と寒気をいったりきたりし
今日木曜日は、咳が時々と黄色い鼻
うん…
薬剤師だけれども
薬は全く飲まず、代わりに
フィトケミカル(植物に含まれる化学物質)
を摂取
フィトケミカルは植物がもつ抗酸化物質
身体が酸化→病気や老化すると言われているので
還元(酸化の逆)しようという訳
くしゃみ・鼻水は
侵入のウイルスを体外へ出す働き
発熱は、ウイルスが熱に弱いのと
               免疫力も上がるから
身体が頑張っているのに
薬でおさえつけたら勿体ない!


風邪は崩れたバランスを補正する
薬に頼ると、アンバランスが続く
しかし徐々に!無理はしない
チャンスはまだいくらでもあるから!

激しく摂取カロリーが落ち
ナチュラルファスティングにもなるから
身体が生き返るんだろうなぁ
と思います💡

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