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心を変える前に、体が安心できる状態をつくろう|神経系の再教育
頭ではわかっているのに、できない 心を変えようとしても、なかなか変わらない。 そんなとき、わたしたちは自分の努力不足を疑う。けれど努力不足ではなくて、アプローチ手法が違っているとしたら? ずっと身体が ...
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足つきなめこから考えた継承|受け継ぐって、同じものを作り続けることか?
秋の気配を感じ、なんだかキノコが食べたくなって。 「キノコご飯を炊こう!」とエリンギ、ぶなしめじ、えのき茸、足つきなめこを今日、買ってきた。 それにしても…… へい なぜ、最近になって足つきなめこが店 ...
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家賃値上げに「NO」と言った日|乙女座新月に起きた浄化
嫌な予感は的中! 不動産屋から届いた「契約更新のお知らせ」には、月額3000円が上乗せされている 記憶力がキモいへいは、2年前の更新時に不動産のかたが言ったことを覚えていた 不動産のかた まぁでも今回 ...
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浄化はつらいよ|嘔吐下痢編
一昨日、日曜日の夜。奴はやってきた。 肉体のデトックスは、人によって症状の出方はさまざま。 風邪のような症状、頭痛、めまい、吐き気、筋肉痛、肌荒れや湿疹が出るetc…… わたしの場合は、嘔吐下痢。で出 ...
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本音を出すと面倒になる家で育ったから、「よい子」を生存戦略にした
ことの発端は先日、七夕。 母からLINEが来た。 (LINE↑の‘お父さん’‘妹’は、わたしの父と妹)伯父は、母のお姉さんの配偶者です。 伯父に最期にお目にかかったのは、かれこれ35年前でしょうか?そ ...