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自分の癖を見破れ!

注意深く自分を観察しなければ

己の癖には、中々気づけない。

人さまの癖は、直ぐによっく分かるのにね。

指摘されて初めて「あっ」と気づく。

人さまの無意識はよく見えるんだけど

己の無意識に光を当てるのは難しい。

わたしは以前

「そうなんです♪」って口癖を指摘されたんだけど、気づいたらもう

「また言っちゃったよ‼︎」と何だか恥ずかしくて

ほどなくして、その癖は消えた。

気づけば消える、受け入れると昇華する、というやつですね。

街を歩いていて気になるのは

腕を前後に振らずに、横に振って歩いてる方!(結構な確率でいらっしゃいます)

あれ、動物っぽくて滑稽だからよせばいいのにな。って勝手に思っているw

お母さんの子宮に宿った時から

わたし達は、ヘンな癖を幾重にも

ペタペタペタペタつけまくって…

癖にまみれて、ひん曲がったフィルターを通して見ている世界は、やっぱり

浄化って、まみれた癖を一つ一つ落としていくことではないかな?

ムダに肩に力を入れて、呼吸が浅くなってたり、とか

わざわざやる必要がないこと、をやめていく。

体の使い方

思い癖

何度も何度も繰り返しているのは?

咄嗟のときにスルリと現れるのは?

積み重ね過ぎて、心や体に既に出ている痛みは?

癖を捨てて無垢に戻ってゆく

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