今日は
乙女座満月🌕
ちょっとヨガの話
身体にはプラーナ（氣）が流れる
主要な経路が3本あるのだけれど
ピンガラ・イダー・スシュスムナーの3本
画像はお借りしました
右の鼻孔に通じているピンガラ気道
（太陽、男性性、理知的、活動、交感神経）
左の鼻孔に通じているイダー気道
（月、女性性、創造的、鎮静、副交感神経）
だいたい通常の生活では
ピンガラとイダーを交互に使っています
真ん中を通るスシュスムナー気道は
ご存知の方もいらっしゃると思いますが
仙骨あたりに眠る
クンダリーニ（生命エネルギー）が目覚めると
上昇していく気道です
スシュスムナーは
詰まりがち
（肉体的な凝り・精神的なシコリ・感情のつまり）
ヨガや瞑想や内観で、通りがよくなる
とされています
ただ、満月と新月には太陽と月が
一直線に並ぶので
あと女性は生理中！
少しですが自然とスシュムナーを氣が流れる
それで
僅差で女性が先を行くような傾向があるのは
瞑想なんてしなくても
満月・新月の2回/月
にプラスして、生理→つまり3回/月
スシュムナーを氣が流れるからかな？
なーんて、考えてみましたー😄
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