正しく立つ って意外と難しい 正しく立つこと イチローさんも、羽生結弦さんも 草刈民代さんも、立ち姿が美しい 正しく立つ 意識しなくても骨盤が前傾も後傾もせず 骨盤真っ直ぐ立っている、姿勢 これが 身体に負荷・負担なく、 […]