彼氏がオトメンでして…😜
貧血なんですって😨
まず貧血とは、なんぞや？
簡単に言うと、プカプカ浮いてしまう
軽〜い鉄をお持ちな方の血液
貧血だと何が問題か？
酸素運搬効率が、うんと悪い
鉄が軽いので…
酸素3背負えず、酸素1しか運べない感じ⤵︎
と、なると全身高山病（笑）
あ、要するに酸欠状態なんですね
脳の酸欠 めまい・立ちくらみ・頭痛
酸欠をフォローするために
心拍数、心拍出量が増加⤴︎
簡単に言うと
心臓がめちゃくちゃ働かされます😭
…鉄分補いたくなりますね😄
まぁ、繋いだ手が冷たいとシンプルに萎えるでしょ
鉄分補給には
動物由来の鉄が、断然✨お勧めです
画像はお借りしました
赤いお肉食べてね❣️
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